کودکان خوش غذا

آخ که دست گذاشتی روی درد ودل این روزای من،پسر من خیییییییییلی خوش غذا بود فکر کنم چشم خورد،همه چی می خورد ولی الان رسما شام هایی که درست میکنم رو نمی خوره،ناهار رو دست چین میکنه،با اینکه من و پدرش همه چیز می خوریم ولی نمیدونم چرا اینطوری شد. گشنش بشه حاضر نان خالی بخوره ولی غذا رو نخوره. اصلا حاضر نیست لب به غذا بزنه،تجربه های قبلی که باهاش داشتم میگه اگه یه ذره رو امتحان کنه خوشش میاد و میخوره ولی دریغ از تست.

---

سلام عزیزم. آهن خونش رو چک کردی؟ با یک مشاور تغذیه صحبت کن و اگر موافق بود بهش شربت اشتها آور باریج رو بده. بچه ها گاهی اینطور میشن و نیاز به مکمل دارن. موفق باشی.

سلام

خسته نباشید

من از 6 ماهگی که اجازه دادن خوراک به کودک را پیدا کردم کاملا برنامه ریزی شده عمل کردم ارد برنج را خودم درست میکردم و فرنی می چختم و بعض یموقعها هم حریره بادوم با نیمه دونه برنج شمال و کمی نبات می ریختم توی قوری و می زاشتم سر سماور تا به حال خودش بپزه اونقدر خوشمزه میشد که من هم از خوردنش سیر نمیشد .
توی برنامه غذایی کیمیا خرما و تخم مرغ البته سفیدی ان جایگاه مهمی داشت و مطلب دیگه پودر حبوبات که باعث رشد قد میشد که از مخلوط نخود و عدس و ماش و لوبیا و جو و کندم درست میکردم و به اندازه یک دوم قاشق چایخوری به غذا هاش اضافه
میکردم .
هفت مغز که براش درست میکردم و با خرما مخلوط میکردم و به صورت شکلات بهش میدادم
سرلاک خرما که کیمیا خیلی دوست داشت .
شله زرد و شیر برنج و سیرابی که کیمیا عاشق اونابود .الان هم هست
براش ماهیچه گوسفند می پختم و کمی مغز قلم گوساله و یا گوسفند براش اماده میکردم .
صبحانه هم حتما در فصل پاییز و زمستان به همراه اب پرتقال و در فصل تابستان همراه شیر یا ابیموه بهش میدادم
کیمیا خدا را شکر از هیچ غذایی روگردون نیست و با اشتها غذا میخوره و اکیدا لب به چای تا این سن نزده و نوشابه هم تا دو ماه پیش نمی خورد تا اینکه دید اگه بزاره شیرین بشه میشه خورد البته در حد خیلی کم .
کیک و شکلات هم خودم توی خونه براش درست میکنم و عاشق کیکهای منه و خودش هم توی درست کردنش کمکم میکنه
خوشبختانه کیمیا زیاد اهل برنج نیست و غذاهای سنتی و قدیمی مامانم را بهتر می پسنده .
اگه جلوی بچه در مورد غذا خوب اظهار نظر کنیم اونهم دقیقا همین کار را میکنه
من برای کیمیا غذا را تزیین نمی کردم و همون جوری که خودمون میخوریم براش اماده میکردم

ممنون بابت مطلب جدید
موفق و موید باشید [hr
ماشالله به مادر هنرمند و کدبانو. این اطلاعات رو یک دکتر تغذیه هم نداره. مطمئنم مادر بسیار مطلعی در زمینه غذا داری. اجازه دارم این برنامه بسیار بسیار خوبت رو بذارم بصورت عمومی با اسمت؟ تا دیگر دوستان هم استفاده کنن.

و لطف میکنی چگونگی پودری رو که گفتی با خرما مخلوط میکنی مثل شکلات کامل بذاری؟ ممنون میشم و بسیار متشکرم عزیزم.

سلام
یه مطلب دیگه که میخواستم بگم در مورد تخم بلدرچین و خود بلدر چین هستش
این دو ماده غذایی فوق العاده مقوی و مناسب هستن برای بچه های که کمبود آهن دارن و بچه ها از اب پز کردن تخم های کوچیک بلدرچین خیلی خوششون میاد که با کمی کره و یه لیوان اب پرتقال بخورند .
و خود بلدرچین را هم من اول کمی داخل اب جوش می جوشونم و اب ان را تخلیه میکنم تا کاملا تمیز بشه و بعد با کمی پیاز و زعفرون و کمی برنج نیم دونه و کمی نمک برای کیمیا میزارم به حال خودش جا بیفته .خیلی خوشمزه میشه
امگا 3 بالای هم داره
امتحانش کنید

---

ممنون. نمیتونم دست به بلدرچین بزنم واقعا برام سخته اما باز هم ممنون تخشم رو برای هیوا می گیرم چقدر بهت مدیونم عزیزم